Sådan planlægger du en kampdag med flere kampe

Af Frederik Nørgaard, børnebasket-træner · Opdateret 16. juli 2026

Minibasket-kampe kommer sjældent én ad gangen. De kommer som stævnedage: to-tre kampe samme formiddag, i en hal en halv time hjemmefra, med ti børn, to trænere og en madpakke-logistik, der ville imponere et cateringfirma. Her er drejebogen til at få det til at glide.

Ugen før: det praktiske

En god stævnedag afgøres ugen før: meld tiderne ud ét sted, få afbud på plads senest to dage før, og pak efter en fast liste. Tjeklisten:

Spilletid på tværs af kampe: dagens egentlige opgave

På en almindelig kampdag skal spilletiden gå op i én kamp. På en stævnedag skal den gå op på tværs af dagen — og det er en helt anden øvelse:

Det regnestykke kan ikke laves i hovedet mellem to kampe, mens børnene skal have frugt og på toilettet. Du har tre muligheder: et regneark (går i stykker på dagen), en papirlap (forsvinder i sportstasken) — eller et værktøj bygget til præcis det her.

Mini Basket-appen håndterer flere kampe på samme dag og balancerer spilletiden på tværs af dem: Du opretter dagens kampe, og appen viser løbende, hvem der samlet set er bagud, så du kan rette op i næste kamp i stedet for at opdage det på hjemturen. Er I to trænere, ser I begge det samme live — én står for skiftene, den anden for plastrene.

Er princippet bag fordelingen nyt for dig, så start med guiden om fair spilletid i børnebasket.

På dagen: rytmen mellem kampene

Rytmen på en stævnedag er enkel: fælles start, kort opvarmning, mad og ro mellem kampene og én fælles afslutning — og aldrig taktiktavler mellem kampene:

  1. Ankomst og fælles start. Saml holdet, find omklædning, gå banen rundt. Tryghed først, bold bagefter.
  2. Kort opvarmning før første kamp (10 min). Boldgymnastik og skud på kurven er nok. Gem energien — dagen er lang.
  3. Mellem kampene: mad, ro og max ét fokus. Frugt eller madpakke lige efter kampen, så er fordøjelsen klaret før næste. Undgå taktiktavler; vælg én ting til næste kamp (“i dag øver vi at vise mål til pasningerne”).
  4. Genopvarmning før hver kamp (5 min). Kort og legende — Følg lederen får smilene og pulsen op uden at koste kræfter.
  5. Fælles afslutning. Uanset resultaterne: fremhæv to-tre konkrete gode ting, og send dem hjem med kampråbet. Det, de husker, er dagen — ikke stillingerne.

Efter dagen

Brug fem minutter på toget/i bilen: Hvordan endte spilletiden samlet? (Appens totaler gør det til et opslag, ikke en udregning.) Var der børn, der løb tør for energi eller humør? Notér det til næste stævnedag — og send en kort, positiv besked i forældregruppen samme aften. Det er den slags, der gør, at alle ti børn kommer igen til næste stævne.

Flere trænerguides